RÉINITIALISER ET
TRANSFORMER TON CORPS

Découvrez une personne plus heureuse et en meilleure santé avec notre expert.

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A woman is sitting in front of another person.

Pourquoi choisir NEXT LEVEL HEALTH ?

A woman is stretching another person 's leg.

Soins experts

Qu'est-ce que Rapid, demandez-vous ? : Rapid traite le corps au niveau neurologique. Il stimule une reprogrammation des tissus mous, les muscles tendus commencent à se détendre, l'amplitude des mouvements est restaurée et la douleur est éliminée. Réinitialisez et activez votre corps afin de recommencer à vivre votre vie.

Pendant la séance de traitement, Rapid peut être une expérience douloureuse, mais la douleur est de courte durée, non continue, et est vraiment efficace avec les blessures aiguës et chroniques.

Suivi d'une activation rapide du noyau, un bien-être total du corps est atteint.

Approche personnalisée

Améliorez votre forme physique
Améliorez votre système immunitaire
Atteindre des performances mentales optimales
Augmenter l'énergie
Surtout améliorer le bien-être émotionnel

Les changements hormonaux augmentent les niveaux d'hormones de stress, ce qui augmente la graisse du ventre. L'entraînement a haute intensite augmente les niveaux de testostérone et freine ce cycle.

Combiné avec des exercices spécifiques de levage de poids lourds, le taux métabolique du corps et la stabilité des articulations s'améliorent.

Chez Next Level Health, nous utilisons l'équipement Nautilus 1 aptitude medical. Les ajustements de charge « Dial in » peuvent tous être effectués à partir de la position d’exercice par incréments d’une livre seulement. Le siège et les dossiers hydrauliques réglables en continu assurent un bon alignement anatomique. Les mécanismes entièrement fermés offrent une mesure de sécurité supplémentaire. Le système de transfert de poids Nautilus est conçu pour faire correspondre la courbe de résistance à la courbe de force sur chaque machine, permettant une charge musculaire appropriée sur toute l'amplitude de mouvement.

A person is holding their back while another person holds her hand over the shoulder.
A woman is stretching her arm while another person watches.

Services pratiques

L'analyseur de composition corporelle de qualité médicale InBody 570 fournit des données standard telles que le pourcentage de graisse corporelle, la masse musculaire squelettique, la masse d'eau totale du corps (TBW) et l'évaluation de la graisse viscérale. De plus, il offre des informations supplémentaires grâce à des mesures telles que l'analyse de la graisse segmentaire et la mesure de l'eau extracellulaire (ECW). Suivez vos progrès, validez vos programmes et bénéficiez de conseils concrets basés sur des données fiables.

Vous pouvez identifier et suivre l'inflammation, les gonflements, voire les blessures grâce à l'analyse ECW/TBW tout en surveillant comment ce ratio évolue au fil du temps dans le graphique de l'historique de la composition corporelle.

Suite à l'analyse InBody, vous recevrez une analyse détaillée de vos résultats, vous fournissant une compréhension globale de vos risques pour la santé et de vos besoins.

Services et cours

Massage de mise à la terre

Séance 1 heure 15 minutes
Amélioration de l'humeur
Variabilité accrue de la fréquence cardiaque
Amélioration du flux sanguin
Fonction améliorée du système immunitaire (en particulier les concentrations de globules blancs et de cytokines)
Réduction des courbatures post-effort
Douleur réduite
Qualité du sommeil améliorée (sommeil plus profond et réparateur)
Taux métabolique augmenté

A man getting his back touched by someone else
A person writing on paper with vegetables in the background.

Analyse Nutrition et Inbody 570

Bénéficiez d'une consultation nutrition personnalisée au cours de laquelle nous découvrirons votre type de corps afin de déterminer vos besoins nutritionnels. Nous concevrons par la suite un programme d'exercices sur mesure en nous basant sur votre analyse corporelle détaillée effectuée par le scanner Inbody et votre type de corps spécifique.

L'analyseur de composition corporelle de qualité médicale InBody 570 fournit des données standard telles que le pourcentage de graisse corporelle, la masse musculaire squelettique, la masse d'eau totale du corps (TBW) et l'évaluation de la graisse viscérale. De plus, il offre des informations supplémentaires grâce à des mesures telles que l'analyse de la graisse segmentaire et la mesure de l'eau extracellulaire (ECW). Suivez vos progrès, validez vos programmes et bénéficiez de conseils concrets basés sur des données fiables.

Vous pouvez identifier et suivre l'inflammation, les gonflements, voire les blessures grâce à l'analyse ECW/TBW tout en surveillant comment ce ratio évolue au fil du temps dans le graphique de l'historique de la composition corporelle.

Suite à l'analyse InBody, vous recevrez une analyse détaillée de vos résultats, vous fournissant une compréhension globale de vos risques pour la santé et de vos besoins.

Formation individuelle

Nous proposons un entraînement individuel où le client bénéficie d'une série de 15 sessions de réinitialisation neurofasciale rapide, associée à une activation du noyau pour éliminer les compensations et améliorer la force et la stabilité pendant ses séances d'entraînement. Cette combinaison garantit que le client utilise correctement les muscles appropriés pendant son entraînement, offrant ainsi une assurance et optimisant son expérience d'exercice.

Cours de groupe

Relevez votre niveau de forme physique en groupe de 3 ou 4 personnes. Entraînez-vous en fonction de votre morphologie dans un cadre de groupe. Renforcez votre système immunitaire. Atteignez des performances mentales optimales. Augmentez votre énergie. Et surtout, améliorez votre bien-être émotionnel.

Les changements hormonaux augmentent les niveaux d'hormones du stress, ce qui favorise l'accumulation de graisse abdominale. L'entraînement à haute intensité augmente les niveaux de testostérone et rompt ce cycle.

Nous exploitons la technologie de pointe de nos machines Nautilus One, assurant une résistance fluide et un chargement musculaire optimal sur l'ensemble de la plage de mouvement. Dans nos cours, nous intégrons de manière transparente l'entraînement en résistance, le HIIT, des exercices de mobilité et des routines de tonification. Cette approche holistique améliore non seulement le taux métabolique du corps, mais favorise également la stabilité articulaire, offrant ainsi une expérience fitness complète et efficace.

A group of people doing different exercises in the gym.
A person is holding their foot while someone wraps it around them.

À propos de nous

Engagement Compassionné : Nous nous engageons à faire une différence significative dans la qualité de vie de nos clients. Chaque action que nous entreprenons est motivée par notre compassion pour améliorer leur bien-être.

Source Essentielle et Autonomie : Nous visons à devenir la ressource principale qui équipe les individus de puissants outils et de motivation. Notre objectif est de donner à chacun les moyens de prendre le contrôle de sa propre vie avec confiance et détermination.

Passion pour l'Harmonie Universelle : Nos équipes sont guidées par une profonde passion pour nos valeurs .Ceci inspire nos actions et notre recherche constante de solutions holistiques.

Ensemble, ces valeurs forment la base de notre engagement à catalyser un changement positif, encourager l'autonomie personnelle et créer une synergie avec les forces fondamentales de l'univers pour une réalisation complète.

Propriétaire

Julie est âgée de 47 ans, bilingue et mère de trois enfants. En tant qu'entraîneur personnel certifié et praticienne en massage, elle aime aider les autres à atteindre un corps et un esprit sains et à vivre une vie sans douleur depuis 6 ans.

Julie a elle-même subi de multiples blessures comme de nombreuses commotions cérébrales, coup de fouet cervical, vertiges, membres cassés, blessure à la coiffe des rotateurs et de nombreuses entorses.

Elle est maintenant spécialiste certifiée dans la réinitialisation neurofasciale. RAPID NeuroFascial Reset est une technique thérapeutique active basée sur la neurologie qui aborde le rôle du système nerveux central dans le soulagement des tensions et des restrictions dans le corps. Cette nouvelle science a aidé Julie à vivre une vie sans douleur et, par conséquent, elle a pu terminer une course de 15 km et une course de vélo de 30 km.

Elle aime s'éduquer afin d'offrir les meilleurs services. Elle se rapporte vraiment à tout le monde et l'enseignement l'inspire à redonner aux autres.

A woman holding a bowl of fruit in her hands.

Témoignages

Next Level Health has been a game changer for me. I feel and look better than ever. I first went to see Julie, the owner, to deal with pain in my wrists and hands following fractures to my wrists. She treated me, gave me exercises to perform at home, and I am now pain free. I then started training with Julie. She is a wonderful trainer. She is motivating and adapts to her clients' individual needs. I saw results very rapidly. Not only that, but she is so nice and easy to talk to!

Most recently, I asked Julie to do a scan of my body (yes, it's a thing). She was able to identify my strengths and weaknesses and provide precious guidance. She reviewed my body type and discovered that I needed to change my diet somewhat. That session with her highlighted that my body needed more protein (it's not the same for everyone, and it should be noted that I am vegan). I changed my diet just a bit to add protein and reduce carbs, and I was astounded that within about a week I started feeling great, physically more solid and my mind is clearer. I also noted very positive changes in my physical appearance as well (for example, brittle nails became strong and smooth within two weeks, my workouts became more effective).

I highly recommend Next Level Health.

Annie Passiant 02/04/24

I’ve struggled with my leg for a couple of years, going numb locking up from a dirt bike injury. When I tell you I went there and felt so much relief I'm not kidding. Sciatic problems are gone.

A recent injury happened with my knee snowboarding thought it was busted, I was told i might be out for 8weeks with a possible surgery. I couldn’t walk on it the first two days turns out i called her and in two treatments im feeling so much relief and can walk on it without a brace or crutches in the same week. You walk out of there with your body moving how it's supposed to. Thanks Julie ????

Mikaël Poirier 02/03/24

Julie was able to ease my pain in a few sessions, when others couldn't do it in months. Highly recommend her treatments, whether you're an athlete or not.

Pascal 02/03/24

Julie is professional, it is easy to feel comfortable with her. She shares her knowledge, explains the process and the science behind Rapid treatments. The treatment immediately helps with areas of pain. Julie ensures good follow-up by sending you videos of exercises to do at home. I highly recommend consulting Julie if you have small ailments that are disturbing your daily life!

Isabelle Dagenais 02/03/24

I appreciate Julie's passion and authentic desire to help reduce physical pain that people are living with.

Passionate-professional-informative.

Melanie Genest 02/03/24

Julie is a great trainer and a great massage therapist. I love that she offers Rapid Neurofascial Release. I also appreciated the way she approaches fitness.

Veronique Girard 02/03/24

My family and I have been seeing Julie for rapid treatments for the last few years. From back problems to surgery recovery, we are always happy with the positive and quick results.

She is also a great trainer with knowledge on the different body types and adjusts for everyone. Merci Julie

Sylvie Dicaire 02/03/24

Julie is great! Every visit my problem was resolved and I feal great! Thank you

Luc Dubois 02/03/24

From my Sciatica attacks to my Carpal Tunnel issues to my Tennis elbow concerns, working with Julie at Next Level Health allows me to continue doing all things I want to! What more could you ask for!!!

Tony Large 02/03/24

julie has been my Rapid Specialist and Personal Trainer for over 2 years. Since day one, no more sciatic and back pain plus and now I have more muscles to prevent injury. Thanks Julie for the quality treatment you provide!!

Carole Racine 01/28/24

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Nous aimons nos clients, n'hésitez pas à nous contacter.

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